Parmi les nombreux massages existants, j'ai choisi de me former à 3 techniques qui me semblent être les plus complets dans ce domaine :
Le Massage Californien : 1h15 / 70 €
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Le Massage intuitif aux pierres chaudes : 1h15 / 70 €
La Réflexologie Plantaire : 45 mn / 40 €
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Les bénéfices des massages ne sont plus à démontrer
grâce à l’activation de la circulation lymphatique qui apportent
une détente profonde et un énorme bien-être physique et psychologique !
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Tous ces bienfaits permettront par la suite de mieux résister au stress (déclencheur de pathologies / diminution du système immunitaire) et à la fatigue. Les massages sont d’ailleurs reconnus comme des anti-inflammatoires naturels, les sportifs de haut niveau le savent bien !
- Les massages agissent au niveau du système nerveux sympathique et au niveau des viscères. La main est thérapeutique : elle réconforte, et bien souvent dégage des résultats égaux ou supérieurs aux médicaments.
- Les massages s'avèrent particulièrement efficaces pour soulager les pathologies fonctionnelles les plus courantes : douleurs, raideurs, inflammations, séquelles de traumatismes, affections rhumatismales aiguës et chroniques, névralgies, etc. Ils sont très appréciés dans le traitement des troubles respiratoires et circulatoires ainsi que pour la résorption des œdèmes.
- Les massages diminuent également les douleurs des patients souffrant de désordres organiques fonctionnels (troubles O.R.L, colites, constipation, règles douloureuses, céphalées/ migraines, spasmophilie...), ou de déséquilibres occlusaux ou cranio-dentaires.
- Ils soulagent avec succès la fatigue chronique, et les troubles psychiques (dépression, insomnies, stress...) ainsi que les tensions d’origine psycho-émotionnelle, comme le burn-out (épuisement général) ou la charge mentale (femmes ayant trop de responsabilités familiales et professionnelles).
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Le Massage Californien, réalisé dans l'esprit d'un massage lymphatique drainant, possède toutes les qualités pour être un massage amincissant !
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Dans mon massage Californien, j'enchaîne 107 mouvements et techniques de massage (avec les doigts bien sûr, la paume des mains, les poings, et même les coudes et les avant-bras) :
- les effleurages, qui commencent et terminent un massage
- les pressions, latérales, glissées, locales, circulatoires
- les cercles, dans le même sens, en sens contrarié, ovalisés
- les pétrissages, alternés ou non
- les claquage et les lissages, alternés ou non, transversals ou opposés
- les palpers-roulés
- les différences de rythme dans les mouvements
N'hésitez pas à me contacter
pour tout renseignement complémentaire
au 07 68 55 33 14
ou par mail : contactlabelleenvolee@gmail.com